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金诚娱乐平台 - 大腿内侧肉肉,代表月亮消灭你!

2020-01-11 11:23:52| 查看: 3875

摘要: 如果要问我多用酱腿部那个部位最难瘦,那必须是大腿内侧的肉肉啊!大腿是脂肪最容易堆积的部位,尤其是大腿内侧肉肉,平时隐藏很深,不易察觉,但当你想穿短裙、紧身牛仔裤或者热裤时,他们齐刷刷的暴露出来!多用酱最近因为遭受连续打击所以立志要把腿瘦下来。大腿内侧是我的重灾区,必须集中火力把这些烦人的肉肉消灭干净!

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要问我多用酱腿部那个部位最难瘦,

那必须是大腿内侧的肉肉啊!

大腿是脂肪最容易堆积的部位,

尤其是大腿内侧肉肉,

平时隐藏很深,

不易察觉,

但当你想穿短裙、紧身牛仔裤

或者热裤时,

他们齐刷刷的暴露出来!

多用酱最近因为遭受连续打击

(朋友圈晒图被嘲笑+买不到合适的衣服)

所以立志要把腿瘦下来。

大腿内侧是我的重灾区,

必须集中火力

把这些烦人的肉肉消灭干净!

下面

与大家分享6个

快速燃烧大腿内侧脂肪的动作,

简单易学:

动作要领

1、每个动作坚持做1分钟

2、没做完一个动作休息30秒

3、坚持10-15天,每天做一组(全部6个动作)

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